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Dagmar ShornyYoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg. Der Atem als Verbindung zwischen Körper, Geist und Psyche spielt dabei eine wichtige Rolle. Mein Unterricht verbindet dynamische, fließende Elemente und das Verweilen in Körperhaltungen mit bewusster, ruhiger Atmung. Auch die Stimme, Töne, Mantra, Rezitation oder Themen aus der Yogaphilosophie können fallweise einfließen. Meditation, die feinste Form der Yogapraxis wird dann Teil des Unterrichts, wenn es passt. Yogaeinzelstunden, in denen ich ganz auf die Bedürfnisse einer Person eingehen kann, sind ein wichtiger Teil meiner Arbeit. Die Ausbildung erhielt ich von R. Sriram in der Tradition nach T. Krishnamacharya. Nach wie vor bilde ich mich bei ihm weiter in Seminaren, Einzelstunden und Supervision. Erfahrungen und Seminare in unterschiedlichsten Yogarichtungen. yogateacher KHYF KHYF (Krishnamacharya Yoga and Healing Foundation) Dagmar Shorny |
